Women and non-binary respondents tend to skew a little younger than men, when looking at median age by gender.
Посилання на секціюПорушення здоров'я
Looking at disabilities by age shows that while mental health and neurodivergent conditions are the most common issues, hearing loss becomes a problem once you hit 60.
Посилання на секціюПроблеми зі здоров'ям
Поганий сон був проблемою здоров'я, про яку респонденти повідомляли найчастіше, що може бути пов'язано з великою роллю екранів усіх видів у нашому житті.
Якщо дивитися на найпоширеніші 6 проблем зі здоров'ям для кожного гендеру, деякі з них, як-от проблеми психічного здоров'я та мігрені, також впливали на жінок і небінарних респондентів частіше, як порівняти із загалом.
Посилання на секціюТривалість сну
As one might expect, having kids has a big impact on the number of sleep hours per night. Even though the median remains constant at 7, the answer distribution is shifted down towards 6 for respondents with one or more children.
Age also has an impact, with older respondents tending to sleep less.
Посилання на секціюСтратегії покращення сну
While respondents are trying a range of strategies to improve their sleep (consistent with “poor sleep” being reported as the number one overall health issue), these strategies do not seem to affect median hours of sleep per night.
With sleep quantity being such a hard metric to nudge, it might be more effective to focus on sleep quality instead – although this is of course much trickier to measure accurately.